REMEDIOS CASEROS Para Las Varices Gruesas - 8 Remedios Para PREVENIR Y COMBATIR Las VARICES

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1. Vinagre de manzana

El vinagre de manzana es un producto que ayuda a tonificar y relajar los m煤sculos, especialmente en esas zonas afectadas por las venas y ara帽as vasculares.

Para combatir este molesto problema basta con aplicarlo directamente en las zonas afectadas utilizando un pa帽o limpio. D茅jalo actuar 20 minutos y repite esta receta varias veces al d铆a.

2. Tratamiento de aguacate

Este tratamiento de aguacate es muy bueno para estimular la circulaci贸n y deshacerse de esas molestas venas y ara帽as vasculares. Para ello vas a mezclar la pulpa de medio aguacate maduro con 10 gotas de aceite de rosa de mosqueta y luego lo vas a aplicar en las 谩reas afectadas haciendo suaves masajes circulares.

3. Ejercicios para tonificar

Los ejercicios para tonificar las piernas son s煤per efectivos para combatir y prevenir las molestas venas y ara帽as musculares. Estos ejercicios te ayudar谩n a mantener las piernas m谩s firmes y estimular谩n la circulaci贸n para prevenir la formaci贸n de venas vasculares.

4. Pierde peso

Tanto el sobrepeso como la obesidad influyen directamente en la aparici贸n de venas y ara帽as vasculares.

Estos dos problemas hacen que las piernas tengan m谩s presi贸n, lo que a su vez causa la aparici贸n de venas y ara帽as vasculares. Para prevenir y combatir este problema, es clave acabar con la obesidad y el sobrepeso.

5. Incrementa el consumo de antioxidantes

Los antioxidantes presentes en las frutas y verduras son claves para una dieta m谩s saludable y una mejor calidad de vida.

Este tipo de alimentos ayuda a mantener las venas fuertes y mejora la circulaci贸n sangu铆nea para prevenir problemas de ara帽as y venas vasculares.

6. Consume m谩s especias
Las especias saludables como el ajo, la cayena, el jengibre, la c煤rcuma, entre otros, ayudan a desdoblar la fibrina, que es una materia dura que se forma alrededor de las venas varicosas.

7. Evita cruzar las piernas

Cruzar las piernas durante mucho tiempo puede obstruir la circulaci贸n y causar venas v谩rices y ara帽itas. Es importante evitar este h谩bito y buscar una postura adecuada al sentarse.

8. Limita el consumo de sal

La sal puede afectar la salud de diversas formas y una de ellas es propiciando la aparici贸n de venas y ara帽as vasculares.

El consumo excesivo de sal afecta la circulaci贸n sangu铆nea, causa retenci贸n de l铆quidos y como consecuencia provoca la f谩cil aparici贸n de venas y ara帽itas. Si en verdad quieres combatir y/o prevenir este problema, es clave que disminuyas la sal de la dieta.

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